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▲ (翻攝郭昱晴臉書)台北市 / 黃育仁 綜合報導國民黨總統參選人韓國瑜日前批評「台南市長黃偉哲、桃園市長鄭文璨、總統蔡英文等人都白白胖胖」，並稱自己和台中市長盧秀燕都「黑黑瘦瘦的」，這樣的比喻引發外界眾多批評，而曾演出《麻辣鮮師》萬老師一角的郭昱晴也開直播痛批韓國瑜用外貌歧視人，卻遭到韓粉留言痛罵，接著她發文「如果遭到謾罵一定會提告」，不過韓粉似乎不怕，依舊繼續罵，郭昱晴也高EQ回應這些留言，讓網友大讚。遭辱罵畜生、敗類 郭昱晴：弱勢團體感謝您郭昱晴在臉書上貼出韓粉的留言和自己回應，有韓粉留言表示，郭昱晴必須向韓國瑜道歉，也有人痛罵「演藝圈敗類」、「不要臉的畜生」、「死同性戀快去轟幹幹勒」、「請問你是誰，有點找執政黨麻煩我會說好棒棒要不然也是媒體人，有問題的人」等等。▲ (翻攝郭昱晴臉書)郭昱晴除了據理力爭以外，還對爆粗口的網友回覆「睡前請記得刷牙，已截圖，弱勢團體感謝您」，這樣的回覆讓粉絲大讚「萬老師EQ超強~ 弱勢團體感謝您~」、「恭喜萬老師年終get」、「可以吉了，萬老師發大財」、「這個可以賺旅費哦！」、「哇！這圖值好幾萬」等等。原始連結 更多華視新聞報導 韓國瑜滿意度若破50% 高市議員賭100隻烤鴨 教育部稱韓學貸政策恐「套利」 國民黨：為「反韓而反」

文/ 王惠英研究指出，如果父親能夠正向的參與陪伴與照顧孩子，孩子在學業表現、情緒管理、人際互動等方面，都能有更出色的表現。2018年，美國馬里蘭大學教授卡布瑞拉（Natasha J. Cabrera）等人在《兒童發展觀點》期刊發表了一篇文章，談到父親參與小孩教養的重要性，包括透過直接的互動或提供教育的素材，加強孩子的學習與發展，以及幫助孩子更有效的管理自己的情緒。在〈爸爸影響大，談父親形象對孩子發展的重要性〉一文中，格瑞思心理諮商所諮商督導賴聖洋談到，如果父親是藉由「遊戲、照顧」的方式，「溫暖」且有「回應」的直接與孩子互動，在孩子的發展上有正向加分的作用；相反的，帶有敵意、拒絕或適應欠佳的父親，則會有不良的影響。陪伴，品質比時間重要「陪伴是要緊的，可以不斷累積親情存摺的存款，」在新竹的科技公司擔任專案經理的莊永輝即使工作再忙，在孩子較小的時候，仍會撥出時間講故事、玩遊戲。在彰化經營導線公司的曾宗雄是少數參加EQ課程的爸爸，儘管兒子今年已升上國中，他每天回家仍會跟兒子抱抱，聊聊學校可以分享「快樂」的事。最新研究也指出，比起「時間」，父親與小孩相處互動的「品質」，更能預測孩子的表現。這點不難從兩岸奔波的台商爸爸黃旭恒的例子窺出一二。黃旭恒曾是陽明大學實驗室研究員，十多年前因緣際會跑到中國大陸開果園，從慘賠到變身為華東精緻水果大王。他好不容易在40歲盼到女兒，即使為了工作經常往返兩岸，心中掛念的仍是如何在有限的時間下，讓陪伴有更好的品質。心理學背景加上商人思惟，黃旭恒嘗試了十足創新的做法。他邀請專業的臨床心理師到女兒小一的班上教導情緒課程，並藉由提供上課內容、開辦親職課程等方式，帶動更多家長參與陪伴孩子的行列。黃旭恒開心的分享，從小頗有主見的女兒，剛升小一時不願意上學，班上有同學站在校門口哭一個月的，甚至還有特殊生的融入學習等問題。但孩子學會情緒管理的技巧，加上大人持續鼓勵之後，他們自己會去醞釀解決問題的方法。包括寫信溝通、抱抱和安撫同學、需要時通知老師等，找到互相陪伴的方式。父母親陪伴，功能大不同賴聖洋指出，父母親和孩子的互動方式，有明顯的不同。母親的功能是舒緩孩子的情緒，父親的功能是激起孩子的情緒，並對情緒有更廣範圍的探索與了解。「父親會鼓勵孩子去探索、冒險，比較傾向成為孩子的『玩伴』，較能發揮『活動』或『工作』導向的功能，」他說。莊永輝談到教養的心路歷程，很多時候是「摸著石頭過河」，他對兩個兒子抱持的期望，不是只有會念書，還要能夠吃苦耐勞，懂得團隊合作。因此，他曾經帶著兒子在高雄老家蓋麵包窯，也不定期邀約五、六個家庭到朋友的山莊聚會，一起動手種樹、挖水池、蓋樹屋、建廁所等，過程中處處是磨練EQ的機會。莊永輝語重心長的說，未來小孩的競爭力，不在於學業成績，領導力的養成更重要，而EQ是其中不可缺少的一環。「媽媽日」，爸爸負責陪小孩玩黃旭恒與幾個家庭發起不定期的「媽媽日」活動，在這一天，媽媽們可放鬆休息，改由爸爸負責陪小孩玩。通常一起吃午餐或晚餐，加上精心設計的活動，大約是6小時的歷程。這些爸爸都陪小孩玩什麼？黃旭恒說，不同於媽媽們經常強調和諧相處、團隊合作，爸爸們比較會談競爭、策略及攻擊。例如玩大富翁、Switch等遊戲，都有要達成的明確目標。黃旭恒曾帶小孩玩Switch的釣魚遊戲，但並非放任他們一直玩電腦遊戲，而會融入知識的學習討論，包括大魚或小魚、深釣或淺釣，以及認識各種不同的魚類。只要爸爸帶一次「媽媽日」，媽媽就可以送小孩來參加兩次活動，解決媽媽平日為了照顧小孩被綁住的問題。每位爸爸負責照顧4個小孩，逐漸學會如何柔軟的陪伴孩子，也變得愈來愈有自信及方法。今年暑假，「媽媽日」的足跡更擴大到日本福岡，展開為期四天的親子旅行活動。有的家庭規劃參訪博物館、有的家庭則到沙灘玩，小孩不一定要跟自己的爸媽走，可以選擇要到哪裡玩，解決了親子一起出遊卻有不同喜好的困擾。古人云：養小孩，需要一村子的力量。「媽媽日的做法，真的將『共』學成長的精神發揮到極致了，」黃旭恒開朗的笑著說。

外送平台興起，現在很多店都有點撐不下去，不過知名小籠包店，卻宣布年底將要新開兩間店，今天（2日）釋出100個職缺，起薪從3萬4起跳，優於平均值約30%，吸引不少人來面試求職。而這次徵才跟外送平台是否有關呢？業者則回應，是在不影響人力的評估下，目前只有5間店面有配合外送，未來是否會有更多分店納入，還在考量。攤開雙手檢查指甲縫，以及手指清潔度，知名小籠包餐廳，釋出100個職缺，起薪3萬4起跳，讓不少社會新鮮人想來嘗試。▼知名小籠包餐廳，釋出100個職缺。（圖／東森新聞）求職者：「活動在網路上有看過，很多不同的餐廳，他們起薪大概2萬8，3萬到3萬3不等，但是這間餐廳起薪是3萬9，我才剛大學，想說可以再精進自己能力，我是看工作環境，還有制度跟公司文化都有在展店，有一直成長。」▼知名小籠包餐廳，釋出100個職缺。（圖／東森新聞）第一階段面試，主要看個人履歷，以及服裝儀容，來應徵外場的求職者，穿著幾乎和考空服同等規格。因為點開人力銀行來看，大多起薪都還是從2萬8起跳，這間餐廳優於業界30%，除了年底有兩間新店要展開，現在又和外送平台合作，是否人力上較難以負荷。▼這間餐廳起薪優於業界30%。（圖／東森新聞）知名小籠包餐廳公關 吳怡蓉：目前之所以只有，產能的負荷，包括出餐速度，還有外場人力，能夠來做餐點的組裝，或是跟外送服務員的應對，我們是希望在不影響，來到現場用餐的客人下，提供這樣的外送服務。未來是否有其他監，會再納入外送平台，還在考量中，雖然祭出優於平均的薪資，以及待遇，但工作忙碌之外，還得因應國外旅客不同需求，求職者 恐怕也不能只看薪資，還得考量 辛苦程度，是否能負荷。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 相差26歲！台灣男娶超正越南妹 網爆恐怖陰謀 2020金鼠年運勢提早布局 這三個生肖有夠旺 放假煮飯！變出11菜1湯 他無奈扣友：開飯了

記者林辰彥／金門報導教育部體育署及中華奧會指導的「22縣市，全國主場」的六年計畫「108年度國民小學迷你足球賽」，2日同步在高雄與金門舉行，這也是全國主場的最後兩站。▲迷你足球全國主場最終站金門站。（圖／迷你足球協會提供）金門縣教育處長羅德水感謝體育署、中華奧會以及中華民國迷你足球協會連續第2年到金門推廣基層足球。由於賽期與金門縣中小學運動會撞期，今年參賽隊伍不如去年的近50隊，但是小朋友在場上盡情享受足球，家長們在場邊聲嘶力竭的指導與加油，絲毫未減。羅德水說：「這就是足球的魅力所在。」▲▼迷你足球全國主場最終站金門站。（圖／迷你足球協會提供）這項串連全國22縣市、史上最大規模的基層足球賽事，終於走遍了各縣市，今年的賽事告一段落，迷你足球協會表示明年還會繼續舉辦，還考慮增加足球體驗教學的工程，協助各地方政府發展基層足球。▲「糯米」在金門號稱小梅西。（圖／迷你足球協會提供）金門安瀾幼兒園李老師帶領三隊伍參賽，李老師表示：「輸贏是一回事，縱使我們小朋友輸比較多，看到小朋友在球場上盡情奔跑，學習足球的基本精神、享受樂趣，這就值得了。今年我們幼兒園的主題是『球』，恰好有這樣精采的比賽，我就鼓勵小朋友們都來踢球。」 更多三立新聞網報導美職／露奶遭無限期禁入球場 竟非為了干擾投球12強／冠軍賠率中華排第6 但同組有看好度第1、4名12強A組凌晨開打 荷蘭先發是前統一棄將柯德曼古巴教頭講3次 台灣會進東京複賽

「食經濟」持續發燒，花百元買美食，享生活「小確幸」成熱潮，針對工作滿檔無法出國的民眾，新東陽即日起至11月20日舉辦「國際零食節」，搬出流行的熱門異國零食、糖餅，從包裝到口味都讓大小朋友耳目一新，就連買零食也有出國感受，讓門市多了幾分異國情調。活動更乘勝追擊推出許多優惠，單筆消費滿999元就抽日韓機票，此外還有近來最火紅創新酒食混搭法「巧克力配紅酒」，碰撞出最療癒的餐酒組合。日韓一直是台灣人旅遊地區首選，其零食因價格便宜好入手且不斷推陳出新，成為國人必買清單。新東陽掌握商機，引進人氣商品，其中不少「區域限定」、「季節限定」商品，更是最夯搶手貨，新東陽表示，現在因受到日幣貶值赴日旅遊夯、韓流風潮等影響，今年日本、韓國總品項銷量也較去年大幅成長。看準這股商機，新東陽推出「國際零食節」，今年更擴大規模，引進不少相當受歡迎的日韓零食，像是日本龜田柿種米果系列、宮田北海道風味牛奶糖系列；韓國零食有Tom’s杏仁果(蜂蜜奶油味、芥末味、海苔味、火辣雞味)、烏龜玉米脆片(玉米濃湯口味)、YOPOKKI甜辣味炒年糕拉麵，皆特價49-149元不等，預計可望帶動日韓零食商品業績成長2到3成。萬聖節即將到來，新東陽此次活動也推出不少各國巧克力系列，不論是要與朋友舉辦派對，還是跟著孩子上街Trick or Treat都洋溢童趣喜悅。你喜歡巧克力嗎? 你知道其實巧克力和葡萄酒搭在一起品嚐，美味指數破表嗎？歐洲人過節一般就兩樣，巧克力和葡萄酒。過節都離不開巧克力當禮物，而紅白酒更是伴隨著歐洲人生活的全部，到了節日更有理由可以飲用了。近年來「巧克力配紅酒」可說是創造全新的酒食搭配！品酒專家表示，白巧克力甜度通常較高，與不甜的酒搭配易有苦澀味道，因此適合搭配酒體濃厚的甜葡萄酒，此類酒型可駕馭白巧克力禮較為濃厚的乳脂；真正的黑巧克力必須含有35%以上的純可可粉塊，因此口感偏苦，適合搭配厚實豐富的紅葡萄酒才能幫助巧克力釋放本身烘培香氣及滋潤略帶苦口的味蕾。新東陽「國際零食節」針對追求巧克力與美酒味覺的平衡，創造獨特巧克力零食組合絕妙口感，有加入果乾平衡後的酸甜清爽果乾巧克力以及巧克力塔，讓零食節也充斥著滿滿的「大人味」。本檔優惠活動有：一、新東陽會員於食品館門市、百貨專櫃單筆消費滿999元(含)及可抽市價32,300元的台北-東京雙人來回機票(1名)以及市價28,500元的台北-首爾雙人來回機票(2名)，一人中獎兩人同行。二、新東陽白金會員於食品館門市、百貨專櫃單筆消費滿999元(含)，即贈多功能嚕嚕米提袋，限量2160份，送完為止。三、新東陽會員於食品門市、百貨專櫃及線上購物網，單筆消費滿599元(含)，即贈紅利點數150點。新東陽生活美食家IG：@htyfansgroup警語【飲酒過量 有礙健康 禁止酒駕】

馬前總統於英國時間10月31日在牛津辯論社發表演說，演說主題為「十字路口的兩岸關係（Cross-Strait Relations at a Crossroad）」。卸任總統職務之後，雖然還有「三中案」的官司糾葛，但回想美青姐犧牲事業成全老公的總統夢，連逛街、搭公車、市場買菜的自由都被隱形剝奪，還有過去未善盡的丈夫與老爸責任，馬前總統卸任以後，專心當個好老公與好爸爸，陪家人遊山玩水，享受天倫之樂，或許這是他最應該履行的要務。台灣處在十字路口，不應該以政黨輪替執政來加以定義。兩岸關係或兩岸政策的基礎，更不應該由中國單邊決定。親中或親美、挺統或挺獨，不應該是台灣的十字路口。只要有利於台灣人民與國家未來，雙邊對決或二元對抗的意識形態，更不應該成為藍綠傾軋的籌碼。馬前總統於上開演說內容有三項主張：第一，台灣必須透過接受「九二共識」（一中各表），有誠意改善與大陸的關係；第二，台灣應對統一問題保持開放的選項；第三，台灣應堅持要在台灣人民準備好的前提下，才展開統一的對話。上開三項主張，全然忽略中共利用「中國」統戰兩岸的堅定決心與務實鬥爭。「九二共識」不存在雙方互認的「各表一中」，「一中各表」只是單行道，不是兩岸互相交往的雙向道路。直白說，中國只能是中華人民共和國，不能是一邊一國，更不可能是一國兩府，也不存在「一中一台」。至於兩個中國，更加不可能。倘若存在又互相認同兩個中國，何必一個中國各自表述？「九二共識」不是「美心」代號那樣純粹，「馬習會」以「美心」作為代號，可能是巴黎高級餐廳，也可能是機關槍的隱喻。在「一中框架」下，中共當然樂意兩岸關係正常化與深度化。只要「一中框架」確定，和統或武統只是時間早晚。換言之，在台灣還存在的中華民國，若想要依據台澎金馬人民的意願自主與自決，並不是加強「法理統一」的基礎與理念，反而是深化「法理獨立」的框架與信仰。1992年憲法增修之後，保留「法理統一」的合憲性，卻未同等保障台澎金馬人民自主自決的憲法空間。如果中國崛起可以喚醒美國政府改變對中政策，企圖以貿易戰改變美中兩強的世界定位，甚至企圖顛覆中國製造的中國夢，當美國已經改變對中國的態度與認知，為何馬前總統依舊沉浸於過往的「一中框架」而不能自拔？「一中框架」就是藏在細節中的魔鬼，美國政府迄今不願意變更「一中政策」，也是自陷於中國內戰架構的政治枷鎖。歷經1996年台澎金馬人民直接選舉總統以後，美國政府豈能依舊認為現在的中華民國，等同中國國民黨的統治工具？豈能認同現在的中華民國，依舊還是蔣介石政權的統治餘孽？當中華民國的形式與實質發生重大演變之後，為何美國政府可以不調整、不修正「一中政策」？借殼上市總有一日需要務實正名，真正的國家、人民、領土與外交關係，也才能伴同正名一起正常化。兩岸關係不能由中國單邊決定，「九二共識」就是「一中框架」，只會成全中國夢的實現，不能帶來穩定又和平的地緣政治。助長中共積極於中國夢的實現，只會帶來全球各區域的變動與不安。力主中國崛起的中國共產黨，成功鞏固「九二共識」就是統戰台灣的政治工具，若是藉此解決兩岸問題，中共沒有統一顧慮，對外持續加強輸出「一帶一路」的新政治經濟殖民模式，難道美國毫無擔憂？美國當年與中華民國斷交，奠基於中華民國淪為蔣介石的個人統治工具，昔日的中華民國，沒有正當民意基礎，也沒有民主化的自決與自主，並非否定台灣。但是1996年之後，台灣歷經總統普選與政黨輪替執政，沒有街頭暴力與武裝革命，在和平的基礎上進行民主自由法治的演進，這顯然不是中共樂意所見，也不是香港修例之亂所能達成的民主成就。彭斯副總統曾說台灣是中華文化與民主的燈塔，現在的中華民國不再是孫文1912年創建的中國。當中華民國的實質意義與價值發生改變，為何還要保留統一選項，為何還要浸淫於「一中框架」？中國共產黨不願意想起這層道理而故意忘記台灣人民自主與自決的必要，馬前總統難道也如同中共一般害怕想起而選擇遺忘？不願意接受「九二共識」，如同不願意接受帶有殖民入侵意識的「一帶一路」，這樣的選擇，難道錯了嗎？那些只能接受一個中國的統一論者，包含蘇起與親藍挺統人士，怎會忘記現在的中華民國與兩岸關係，有太多法理統一，卻少了應有的法理獨立？台澎金馬若是欠缺法理獨立的保障，在「九二共識」的基礎上推展兩岸關係，台灣就是中國另一個特別行政區，難道不是這樣？在「一中一台」的政治基礎上，中共才能平等對待台澎金馬人民，如果兩岸不是兩個國家，為何需要談判如何統一？如果兩岸依舊是內戰關係，面對民進黨執政的中華民國，中國共產黨如何與民進黨發生內戰？兩岸關係就像細節裡的魔鬼，得到魔鬼應諾，上不了天堂，只是把地獄誤認為天堂，一時迷幻的惡果，就是自甘墮落，無法超脫。「馬習會」沒有開啟兩岸和平往來的穩定模式，台灣的對外關係，一切主宰於中國的善意與諒解。這是浮士德與魔鬼的交易，不是來自上帝的應許。馬前總統是看不清楚這層道理，還是故意裝傻賣萌？誤信「九二共識」能夠帶來穩定又和平的兩岸關係，難道魔鬼的善意，也是一種救贖？※作者為自由作家更多上報內容：

民進黨立委參選人蘇治芬於縣長任內打造雲林農業首都有成，將推動高科技導入農業，並發表參選立委的農業政策，讓新世代農民也可以很時尚！今天號召就讀農科的大學生，闡釋新農業的未來，蘇治芬提出未來農業走向，她說，農業將進入5G科技時代，從田間管理、生產、銷售均以科技管理，也可以結合生態美學，讓青農業者可以很時尚。▲經緯航太科技操作智慧遙控直升機升空展開噴藥。（圖／記者蘇榮泉攝，2019.11.04）高科技導入農業，今天推出第一波智慧遙控直升機農噴應用，請來無人機製造公司-經緯航太科技，展示遙控直升機噴藥、施肥及空拍巡田等多項智慧功能，學生大開眼界，感觸時尚農業的美妙，學生說，以後種田只要盯著電腦銀幕，搭配科技管理，1個人種幾甲地將不是夢了。蘇治芬今天首次發表時尚農業政策，邀請農委會相關主管面對面和大學生對話，從農保到職災保險、農漁子弟助學金加碼，成績不設限可領1.3萬元，以及即將推行的農業退休制，讓即將踏入農業的大學生收穫滿滿。蘇治芬指出，農民保險是給農民安心保障，未來更要輔導農民成為安全農產供應者、生鮮供應鏈的經營者、科技農業生產者，更結合智慧科技成為農業新貴，培養擁有創造農業美觀地景的能力，成為生態美學實踐者，所以未來新農業，將可以很時尚。蘇治芬又說，培育多元經營能力的農民已是世界趨勢，未來建構亞洲生鮮蔬果供應鏈，發展雲林成為亞洲農業矽谷，導入5G行動通訊，應用大數據與人工智慧，整合資訊流、物流、金流、商流、人才流，創建新農業基礎建設，她建議農民多學英文，將來可直接到國際接訂單。蘇治芬強調，雲林農業首都已打好基礎，未來以科技溫室、循環農業打造台灣最大的科技溫室生產基地及農業廢棄物集中處理園區，建立國家級業師認證，廣設農學院，推動六級產業生活圈，加強與 Global GAP 國際農產品接軌發展有機村，建構農村美學及友善環境耕作新模式，好媽媽農民振興女力投入農業貿易或微型加工，顧家又顧農，三代同堂農業是文化的根本，守住田地，三代同堂在地老化。更多 NOWnews 今日新聞 報導 蔡英文蘇治芬水林東勢競總成立 痛批藍營造謠政府沒做事 張嘉郡走進市場拜票 民眾贈吉祥物祝凍蒜 蔡英文劉建國莿桐大埤競總成立 單親背景深知弱勢困境

蔡英文總統日前在參加「2020台灣要贏，新北群英會」造勢場合時，高調表示「過去執政3年多成績陸續出爐，尤其大家都在投資台灣；因為台灣有民主自由的環境，是高階人才最喜歡的地方，很多人說『民主自由不能當飯吃，但民主自由是可以當飯吃的』」。若蔡英文所指的，是民進黨人士因為酬庸的關係而有飯吃，大概不會有人反對，若是指一般普羅大眾，則值得商榷！君不見在國民黨總統候選人韓國瑜的各種造勢場合中，基層民眾，尤其是農漁民紛紛流淚傾訴，甚至下跪直言日子快過下去了。偏偏高居廟堂之上的蔡英文，竟然夸夸其言：「民主自由是可以當飯吃的」。此等說法聽在尋常百姓耳裡肯定是五味雜陳，心想原來是自己的命運不佳或努力不夠才會落得苦日子，否則怎會沒有民主自由可以當飯吃的感覺！國民黨日前推出「地表最強酬庸王」撲克牌，來譏諷蔡政府酬庸政權的現象。結果是各縣市供不應求，首印1萬套隨即被認購一空，中央黨部又緊急加印。國民黨高雄市黨部連日來接到不少詢問電話「什麼時候到貨？」台南市黨部亦表示，日前已拿到第二波的撲克牌，但只有300份，數量不多，欲購從速。由此可見民眾對蔡政府酬庸政權的印象，有許多的共鳴。既是酬庸政權，當然就不知民間疾苦為何！否則前行政院長賴清德怎會對外表示，台灣勞工的平均薪資有近5萬元，引發輿論一陣譁然。儘管賴清德事後解釋，平均薪資必須放在經濟指標的層面來看，近5萬元是屬於名目上的總薪資，係月薪、分紅，年終及績效奬金相加後，平均才產生的數字，但是愈解釋愈顯得民進黨政府不知苦民所苦。此外賴清德也表示，提這數字對勞工有益，等於是政府跟資方說「你有賺錢啊」、「不可以給太低的薪水」，勞工可據此跟資方談薪資，此種說法更證明離基層很遠。姑且不論用平均薪資而非以中位數來看待勞工薪資的偏頗，僅就公布此數字而論，欲藉此吹噓民進黨執政績效的意圖明顯，只是與基層民眾的感受差距太大，以致引發不小的反彈。   更何況蔡英文所吹噓的大家都在投資台灣，實際上與民進黨執政一點關係都沒有，而是受到美國與大陸貿易戰，有不少台商或外商將訂單轉至台灣所致，民進黨政府卻臉不紅氣不喘地將不屬自己的功勞攬在身上。此等舉措像極了蔡英文不久前下鄉拼選舉時，將台灣駐紐約辦事處的新購辦公大樓，當成是她的功勞一般，都是企圖以謊言來欺騙選民，以藉此凸顯其執政成績。推動台灣經濟發展甚力的民間組織「全國工業總會」（工總），在2015發表的白皮書中提到，台灣有缺水、缺電、缺工、缺地、缺人才等「五缺」，以及政府失能、社會失序、國會失職、經濟失調、世代失落、國家失去總體目標的「六失」問題。工總2017年發表的白皮書直陳，政府的非核政策反增供電穩定的疑慮，前瞻計畫則受各方質疑，諸多問題使五缺、六失有更加惡化趨勢。不僅如此，工總2019年發表的白皮書指出，政府至今沒有公布美中貿易戰、日韓、美印貿易衝突的具體產業影響評估，且各項措施缺乏整體視野；很多老問題也沒有解決，「五缺」未見改善，勞動法規更加僵化，兩岸形勢更加緊張，以及國際關係更加孤立等。蔡英文政府若慎重看待工總的白皮書，又怎敢吹噓「民主自由是可以當飯吃的」？過去蔡英文曾諷剌前總統馬英九只有冷冰冰的數據，一點都不重視人民感受。並表示她絕對不會做這樣的數字總統，惹人民怨恨。如今的蔡英文卻搬出一堆數字說經濟很好、人民幸福，甚至標榜台灣2019年第二、三季的經濟成長是亞洲四小龍之首，同樣是冷冰冰的數據，不重視人民感受。蔡英文當年評論馬英九的評語，完完全全可以適用現在的她！韓國瑜提出學貸免息以減輕青年學子就業後償還學貸的負擔，行政院長蘇貞昌立即對此表示借錢不可不還，教育部甚至指出可能讓不需學貸的學子套利。由此可見，民進黨政府官員離民眾的感受有多遠。為了使民進黨重新貼近民意，非下架恐難以克盡其功。 (作者艾中樺，台灣/大學教授)【大華網路報】

▲ 機車汰舊換新補助辦法草案出爐。(資料照)台北市 / 洪立文 綜合報導為加速老舊機車汰換及鼓勵換購電動二輪車，環保署補助辦法草案出爐，明年1月起至後年（110年）不再直接補助新購機車，只補助「汰舊換新」，重型機車補助5000元，輕型機車3000元，不過後年金額降低，變成重型3000元、輕型1000元。加速機車汰換 換購新車最高可補助5000元環保署表示，老舊機車淘汰補助方案補助對象包含二行程機車外，為加速汰換，只要民眾汰換1至4期機車，也就是96年6月30日前出廠的燃油機車，去換購電動機車或符合7期標準的燃油機車，最高可獲補助5000元。汰舊有助改善空汙 後年才換補助金額變少為持續鼓勵民眾踴躍使用大眾運輸系統取代私人運具，並因部分民眾仍有機車使用需求，採循序漸進方式，逐步調整政策方向。自明年起，調整補助政策為鼓勵老舊機車汰舊換新，明年汰舊並新購重型電動機車或七期燃油機車補助5000元，新購輕型或小型輕型電動機車補助3000元，並且不再補助新購機車。環保署也提醒，後年補助金額將遞減，汰舊並新購重型電動機車或七期燃油機車補助3000元，新購輕型或小型輕型電動機車補助1000元。原始連結 更多華視新聞報導 Gogoro電池放地上會被砲轟？ 關鍵在於「接點」 充電車格被"霸位" 電動車主怒吼

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

林予晞在TVBS《天堂的微笑》劇中，扮演資深實力派演員李璇的媳婦，先前李璇以「太后」之姿出場，氣勢凌人，引起廣大觀眾討論，不過林予晞卻爆料，李璇其實私底下個性相當溫柔，演出婆媳衝突戲後，還特地向她道歉，反差之大讓林予晞感到意外。《天堂的微笑》前兩集播出後，由李璇飾演的「孫媽」梁如真令人印象深刻，對於孫媽帶著「求子偏方」到公司要媳婦趙承舒 (林予晞飾) 喝下，網友一度激動留言「這根本就是惡婆婆」、「讓人喘不過氣」。談到與李璇的對戲，林予晞說：「璇姊本人其實非常溫柔，是小女人的那種溫柔，所以演衝突戲時，我都覺得好為難她。」今晚 (11/2) 登場的第三集，因為林芷瑈 (飾孫如曦) 生病，婆媳倆為了孩子教養問題正面槓上，林予晞說：「吵架戲一喊卡，璇姊就會跑來跟大家道歉，說自己好兇、好不應該，她真的好萌。」林予晞透露身邊也有與「孫媽」相似個性的長輩，「我奶奶基本上就是這樣類型的長輩，小時候很怕跟她相處，因為她對我們的言行品性、生活習慣要求非常嚴格，很少看到她笑。」修杰楷在劇中夾在媽媽與老婆之間，他說：「孫又翔雖然是媽媽單獨帶大，但他真的不是『媽寶』，不會什麼事都聽媽媽的話，該替老婆說話的時候也一定會跳出來。」至於現實生活中，他透露從未碰過婆媳問題，飾演孫又翔讓他有了全新的人生體驗。《天堂的微笑》片尾彩蛋一週比一週精彩，第三集邀請資深演員朱陸豪擔任客串嘉賓，除此之外，本屆金鐘獎得主龍劭華、黃鐙輝也在本劇中擔任要角，分別飾演女主角的父親及男主角的上司，對手戲精彩可期。而觀眾最愛看的孫氏夫妻，兩人本週撒糖招數再升級，在自家廚房也能親親放閃。隨著劇情邁入高潮，TVBS「微笑點點名」活動也將於本週末正式啟動，劇中演員將各自曝光獨家「微笑符號」圖文，並於社群網站臉書及IG點名3位好友接力，正向傳遞本劇主軸「微笑是最好的特效藥」。欲知更多戲劇情節發展，請於每週六晚間10點鎖定TVBS歡樂台 42頻道《天堂的微笑》。

國際獅子會300D1區兒童癌症防治宣導委員會於口湖鄉下崙活動中心舉行「兒童癌症防治」宣導活動，由總監張秀華、委員會主席王嘉祐與雲林18分會獅友及志工媽媽透過趣味遊戲、有獎徵答宣導兒童癌症九大警訊，社區各級學校師生逾三百人參與，現場氣氛熱絡且極富教育意義。張秀華總監表示，每年全世界有超過卅萬名兒童被診斷患有癌症，世界衛生組織去年九月發佈希望於2030年將全球癌症兒童的生存率至少達到六成，極需各界支持罹病兒童及其家庭，因此國際獅子會將「兒童癌症防治」列為21世紀五大服務工作項目之一。兒童癌症防治宣導委員會主席王嘉祐指出，罹癌兒童的家庭飽受難以想像的社會、經濟與情感壓力，需要各界予以關懷。雲林縣議員黃美蘭也非常認同獅子會走入醫療不足的偏遠鄉鎮，共同防治兒童癌症的公益活動，亦希望能從小建立防癌觀念，讓民眾普遍瞭解與重視。獅子會還特別聘請北港仁一醫院、褒忠仁一骨科診所主任吳雅雯針對兒童癌症發生的九大警徵及提早防治知識，透過有獎徵答將癌症防治知識深刻烙印在學童心中，提醒鄉親在生活中保養身體注重健康，有效降低罹癌機率與提高治療效果，也希望各界一起關心兒童癌症問題。吳雅雯主任強調，民眾如果發現孩童有不明原因的腫塊，或是不明原因的疼痛，及不明原因的發燒，或有貧血、血小板低下的症狀，甚至有一些視網膜母細胞瘤，則須當心眼睛的變化，這些症狀其實都是可以提早到醫院做一些檢查確認，給孩子更多控制病情的機會。國際獅子會300D1區兒童癌症防治宣導委員會舉行「兒童癌症防治」宣導活動，現場氣氛熱絡且極富教育意義。更多新聞推薦● 破壞生態影響生計 桃園漁民抗議設離案風機

「目睭花花，匏仔看做菜瓜」，有些人看不清楚時，會自行購買眼藥水來點，或誤認眼藥水可保養眼睛，甚至多用無妨？食藥署提醒，眼藥水是「藥」不是「保養品」，一定要遵循下列幾點，正確使用眼藥水。一、遵循藥品仿單（說明書）使用，切勿過量使用：用藥前應先洽眼科醫師診治或諮詢藥事人員，遵醫囑或藥品仿單（說明書）使用，勿過量。二、使用前要洗手，使用時要注意：為避免污染藥品，使用前應洗淨雙手，使用時不要碰觸藥瓶瓶口，也應避免將瓶口直接接觸眼睛。三、使用多種眼藥要間隔：如需使用兩種以上的眼藥水，建議間隔五分鐘以上再用；若要同時使用眼藥膏和眼藥水時，應先使用藥水，間隔十分鐘以上再使用藥膏。四、依照產品標示保存藥品，過期藥品不要用：眼藥水應依藥品仿單（說明書）或藥瓶標示進行保存，避免陽光直射，對於超過保存期限或開封超過廿八天（若仿單中有特別載明開封後的保存時間，則應以此為準）的眼藥水，請勿繼續使用，以免造成眼睛感染、發炎。當用藥後如果有眼睛劇痛、持續視力模糊等情況發生，或連續使用數日後症狀沒有改善，請立即停止並儘速就醫。要注意的是，透過網購或國外帶回的眼藥水，並不屬於我國合法藥物，遭受藥害並不適用我國藥害救濟制度喔。食藥署已設有藥物不良反應通報系統、藥物不良品通報中心，並隨時對藥物的安全性與療效進行再評估，若發現藥品有新增安全問題或重大品質異常，則會啟動安全性再評估或品質調查，必要時採取風險管控措施，確保用藥安全。

在你停止運動的十幾天，其實身體已經在慢慢發生著變化了！2週不運動，心血管功能下降1.8%歐洲糖尿病研究協會（EASD2019）年會上公佈的一項研究發現，對於年輕的非肥胖成年人，即使短時間不運動和久坐，也會影響身體健康。參與研究的人員平時每天能走1萬步以上，但實驗要求平均每天減少約1萬步的運動，並且增加了103分鐘的坐著時間。14天后，他們的心血管功能下降了1.8%，而且心肺功能下降，腰圍增加。但恢復正常活動14天后，血管功能恢復到了原先的水平。10天不運動，大腦就不一樣了發表在《衰老神經科學前沿》（Frontiers in Aging Neuroscience and conducted）的一項研究發現，平時身體健康的老年人，若僅停止鍛煉10天左右，大腦中負責機體思考、學習、記憶的重要區域，血流量便會明顯下降。美國馬里蘭大學的研究人員表示，老年人需要進行規律運動，這樣可延緩大腦的萎縮進程，可提高其認知功能，並降低機體患慢性疾病的風險。2週完全不動，肌肉力量衰老40年據刊發在《康復醫學雜誌》（Chinese Journal of Rehabilitation Medicine）的一項研究，丹麥哥本哈根大學研究者將參試者一條腿用腿部固定器綁定，保持不動2個星期後，年輕人腿部肌肉平均減少485公克，老年人腿部肌肉平均減少250公克。換句話說，這意味著年輕人肌肉力量降低了1/3，其腿部肌肉力量衰退程度，相當於衰老40至50年。停止運動2週，心肺功能下降10%多據刊發在《現代康復》（Modern Rehabilitation）一項關於運動對心肺功能的影響研究，一些優秀的馬拉松運動員僅停訓15天后，最大攝氧量值就降低了17% 。最大攝氧量反應的是我們心肺功能水平，肺的儲備能力低，就容易發展成低氧血症並增加呼吸的功耗，在患者則易導致呼吸衰竭和心力衰竭，也降低我們抗病的能力。堅持運動，應該成為一輩子的好習慣！不少研究都發現適量運動對於改善三高有益，甚至還能改善心理疾病，抑制負面情緒；美國國家癌症研究所發現，與運動最少的一成人相比，運動最多的一成人平均患癌機率降低7%；而且，能夠助人遠離失眠！世界衛生組織建議，成人最好每周至少從事150分鐘的中等強度身體活動，或75分鐘的高強度身體活動，低於這個標準的人即被認為是身體活動不足。此外，對於有基礎性疾病的患者，建議遵醫囑進行運動與康復。動每週只佔用你2個半小時的時間，卻能延長你一輩子的健康壽命，助你遠離那麼多疾病，為什麼不堅持呢？圖片來源:freepik更多Heho健康網文章14種可以緩解便秘的食物，裡面並沒有香蕉！年紀輕輕就膝蓋痛？先別猜是關節炎 更可能是「肌少症」！ 文/林以璿 圖/林以璿

踏入婚姻後的夫妻該如何讓感情維持甜蜜，成了一大課題，日前大陸有一對新人才剛結婚滿11天，妻子便吵著要離婚，新婚妻子表示，因為丈夫從第一晚就沒有碰過她，讓她傷心萬分，她只好選擇離婚。男方家人聽完後覺得不對勁，間接揭發了妻子的暗黑陰謀。▼一名新婚妻子因為丈夫不碰她，而想了解11天短命婚。（示意圖／翻攝自PIXABAY）綜合陸媒報導，一名張小姐向警方替弟弟報警，她懷疑弟弟與妻子才結婚11天，妻子便鬧離婚，太過於不合常理，她表示，弟弟的婚事，是透過沒人去海南介紹回來，一共花了12萬元人民幣（約新台幣51萬元），沒想到結婚才11天女方就吵著要離婚。弟的婚事一直都是父親張羅的，介紹人則是去了海南介紹回來這婚事，前前後後一共花了他們家12萬元，她懷疑弟媳只是找個藉口，背後另有陰謀。▼男方姊姊懷疑韋女另有陰謀。（示意圖／翻攝自PIXABAY）剛嫁為人妻的韋姓女子則表示，「第一個晚上結婚他沒有主動，是我主動的，他就睡過去了，然後他摸也不摸我。」所以她才要離婚，男方則表示，有時候工作太累，回家並沒有精神應付這種事。張小姐指出，他們曾對韋姓女子做調查，得知她曾多次結婚，又離過很多次婚，而且還有一名1歲多的孩子。對於介紹費的部分，韋女則矢口否認，稱介紹人只給了她4萬，其餘的錢她一概沒拿到，可是介紹人卻說，自己只拿到1萬，其餘全給了女方，現在這筆錢的去處成了羅生門。不少網友看到新聞則表示「這就是騙彩禮錢的！」、「這屬於騙婚！」，但目前警方尚未釐清案情，一切仍在調查當中。（封面示意圖／翻攝自PIXABAY）更多東森新聞報導 一次都沒X！媽寶遭騙婚損失百萬…下面悲劇了 執行「藍鯨」最後任務！少女遭輾成肉醬 家屬崩潰 12歲嚐禁果！金髮妹百人斬：IG是誘惑的遊樂場

中國時報【賴佑維、甘嘉雯╱桃園報導】桃園市立陽明高中師生、校友在2日校慶進場時，拉白布條抗議，指校長宋慶瑋遴選有爭議、在媒體發表文章傷害師生、實施威權、經費問題等，質疑他不適任校長。市府教育局表示，已派人到校了解，12日將召開考核審議；宋曾讓瀕臨招不到學生的文昌國中起死回生，帶領成名列前茅的明星學校，評價兩極。家長會拉布條 行動力挺校長校慶中，師生、校友進場時，穿黑衣高舉白布條表達訴求，老師也拿起麥克風，指宋不適任校長，另一方，家長會則拉布條、拿出「支持校長、尊敬師長」紙張，以行動力挺校長。宋慶瑋回應，陽明多年重視多元文化、多元聲音，他聽到老師、同學、校友意見，會進行調整、改進。他也提到，學校從國立走向市立，難免會有衝擊，但他會努力跟大家有更多共識。師生質疑，《高級中等教育法》規定，校長首任任期未滿，或者連任任期未達一半，不可參加其他學校校長遴選，宋慶瑋原在福豐國中擔任校長，卻以退休方式，再參加高中校長遴選，規避法律問題，也有老師抗議，宋常強調自己跟民代、教育局關係良好，甚至可掌握遴選結果。另外，他也被指控頻上媒體發文影射攻擊校內教師，破壞學校和諧。教育局批宋 任意發表言論師生說，宋慶瑋執意要辦畢業舞唱會，卻募不到款，虧空學生班聯會基金。遭質疑後，強行以學校經費填補虧損，另也常宣導學校採首長制，數度推翻會議結論，更有老師因意見與宋不合，差點被記過打壓。教育局回應，對宋慶瑋在遴選過程任意發表言論，是不當行為。另外對於先前的教師懲處案，已經撤銷、結案，希望懲戒爭議畫下句點，讓學校更和諧，而投書表達意見，文章已經下架，內文也沒有針對特定學校、老師。對於畢業舞唱會募款經費運用、校務領導風格，將派督學到校了解爭議，也將在12日召開「校長成績考核小組」進行審議。

記者邱于倫／綜合報導DC影業今年討論度最高的電影《小丑》（Joker），不同於以往DC的連續性，導演陶德菲利普斯這次將整個作品獨立出來，完成一部「全新的小丑」，找來瓦昆菲尼克斯擔任主角，果然一上映就好評不斷，全球票房更超過7.7億美元，登頂全球影史R級票房冠軍。而他在階梯上猖狂漫舞的模樣也成為影迷最深刻的回憶，不料就有網友KUSO這段影片，惡搞成「壯陽藥」影片，引發討論。▲《小丑》成為R級票房冠軍。（圖／華納提供）有推特網友把治療性功能障礙的壯陽藥物「犀利士」（Cialis）配音跟文字，搭配上瓦昆菲尼克斯化上小丑妝容在階梯上漫舞的影片，不少人看完之後直呼「怎麼有點搭！」、「看完已經回不去了！」，其實從影片中可以看見小丑時而瘋狂，時而踢腿的舞姿，儘管有些滑稽，卻跟「壯陽藥」不太有違和感，此影片也在推特轉發超過一萬次的次數。▲因為小丑而爆紅的階梯也成為不少民眾朝聖的地方。（圖／華納提供）事實上，位於紐約布朗克斯區（Bronx）的階梯因為小丑而爆紅，也成為不少觀光客前往朝聖的最新打卡景點，甚至在GOOGLE地圖上還被寫上了「小丑階梯」（Joker Stairs）的名稱，每天都有數百名民眾到此一遊。但對於每天都一定要經過這個階梯的當地民眾來說反而成為一個困擾，截至目前為止當地警方也已經派人維持秩序，只希望不要造成更多的爭議。更多三立新聞網報導醫師尪婚後近況曝！阿嬌「唉常吵架」：他最愛講這句堵我嘴高慧君鬧上警局！竟因「這件事」意外升級成國際案件女星厭倦工作躲起來！意外碰到「她」後全部都天翻地覆首次所有金馬入圍者都有沙龍照！網讚：準影后的她最妖嬌

（中央社記者王揚宇台北3日電）立法院長蘇嘉全今天在臉書發文表示，恭喜美國女將柯達（Nelly Korda）在2019台灣裙襬搖搖LPGA高球賽奪冠，連續兩年獲得台灣公開賽冠軍，也期許在未來的賽事裡，能夠有台灣選手獲得冠軍。2019台灣裙襬搖搖LPGA高球賽，今天在林口美麗華高爾夫鄉村俱樂部進行最終回，尋求衛冕的美國女將柯達（Nelly Korda），歷經延長賽後擊敗德國梅森（Caroline Masson）和澳洲韓裔好手李旻姬，完成2連霸。對此，蘇嘉全今天在臉書發文指出，恭喜來自美國的Nelly Korda衛冕冠軍，她已經連續2年獲得台灣公開賽冠軍，可以說台灣是她的幸運地，自己也建議Nelly Korda應該考慮移民到台灣，繼續幸運下去。蘇嘉全表示，很高興得知今天的賽事過後，裙襬搖搖基金會與LPGA將再簽3年合約，大家非常樂見高爾夫運動，能夠透過這樣的大型國際賽事，在台灣越來越普及，也期許在未來的賽事裡，能夠有台灣選手獲得冠軍。蘇嘉全最後談到，也要特別感謝裙襬搖搖高爾夫基金會，透過這場賽事，邀請世界各國的高球好手同場較勁，讓台灣的人文與景色之美，透過轉播與報導傳遍全世界，讓世界看見台灣。（編輯：蘇志宗）1081103

記者戴淑芳／台北報導 心臟衰竭患者往往不只有心臟問題，而是會同時有其他多重併發症，醫師提醒，預防心臟衰竭從三高開始控制，日常照護很重要，更別忽略規律的心臟復健運動。 振興醫院心臟血管內科主治醫師劉怡凡表示，心臟衰竭是因為心臟功能下降，造成心臟輸出量不夠、身體器官血流量不足的狀況。由於心臟輸出量不符身體需求，會對全身器官造成負面影響，所以心衰竭患者往往不只有心臟問題，而是會同時有其他病症，其中以高血壓、高膽固醇、糖尿病等最常見，這些問題都會引起血管阻塞，讓心肌缺氧壞死。 心臟衰竭後容易出現腎臟問題，由於無法供給足夠的血液，腎臟功能會愈來愈差。此外肝臟、肺臟、腦部也受到影響，幾乎全身器官都會慢慢衰退。 預防心臟衰竭從三高開始控制，劉怡凡表示，除了血壓、血糖、膽固醇，同時也要戒除抽菸、不運動、飲食太鹹、壓力太大、久坐不動等生活上不良習慣。 同時，由於心臟衰竭患者病情容易產生變化，務必定期回診及按時吃藥，並注意日常照護，適度運動對心臟衰竭患者有幫助，記得每天量體重，若體重變化太大就需要就醫檢查。 此外，劉怡凡建議患者施打疫苗，例如：流感疫苗、肺炎疫苗，因為感冒及肺炎皆會引發心臟衰竭惡化。 劉怡凡表示，理論上來說，除了病情尚未穩定的住院病患之外，每一位心衰患者都需要心臟復健。臨床上，醫師會先找到導致心臟衰竭的原因，然後針對血管阻塞或心臟問題治療到一個階段後再開始進行心臟復健，起初不能做太高強度的運動，要循序漸進。 根據國外研究，心衰患者接受心臟復健後，可以減少再住院比例。因為心臟衰竭是慢性問題，未來會有再度復發的可能，所以心臟復健可說是治療心臟衰竭的一個必要方案，病患按照醫師規劃的心臟復健認真執行，可以改善心肺功能，減少再住院的機會。

工商時報【林昱均╱台北報導】財政部8日將公布10月進出口統計。財政部統計處指出，在原物料價格仍低迷、高基期等兩大負面因素下，10月出口成長率應為負成長，預估年減2％∼3.5％；但研究機構則認為，10月情況或許不佳，但中美貿易關係緩和，有助於台灣第四季出口止跌回升。官員分析，在高基期方面，2018年10月我國出口值為歷年單月第三高、達到294.2億美元，但我國自2018年11月以來，單月出口值未曾達到290億美元，在短期內要大幅成長相對較為困難。官員強調，國際原物料價格持續低迷，難以拉抬出口值。以布蘭特原油而言，10月期間每桶價格區間多在57∼60美元，相對來說仍持平、未見顯著成長。基本金屬部分，鋼鐵、銅價仍為漲跌互見；鎳價則因印尼在10月28日發布出口禁令而有所漲幅，但是對整體10月影響有限，其禁令11月才會逐步發酵。如果以第四季出口而言，官員指出，在中美貿易戰持續延燒下，國際廠商投資機械設備、擴張產能可能較為保守，間接壓抑出口動能，估計第四季我國出口僅年增1.7％。不過，我國第四季出口仍有四大正面因素，官員認為，除了邁入傳統外銷旺季、新興科技如AI、5G等商機外，台商產能位移與轉單效益，還有美國預計在12月中對中國大陸3C產品課徵關稅，將引發廠商備貨潮，預計我國11、12月出口將倒吃甘蔗。元大寶華綜經院高級研究員賴怡欣則指出，以10月三大指標而言，廠商仍有一定信心。第一，採購經理人指數（PMI）顯示我國訂單從8月收縮、9月達榮枯線、10月轉為擴張趨勢。第二，9月資本設備進口年增22.2％，顯見廠商仍大量進口資本設備、擴大產能。第三，外銷訂單動向指數為55.1，跟歷年同期平均相比偏高。賴怡欣認為，我國10月出口成長率預估將年減2％左右，但是第四季隨著中美貿易談判趨向緩和，國際貿易將朝良好方向發展。她也認為台灣出口有望在第四季止跌回升。更多財經相關新聞運動會小禮物 台積人樂領1.2萬紅包就業人數成長 9月年增5.8萬人尬純網銀 五大銀行直球對決旅遊、夜市券雙管齊下 吸金逾17億台商直面時代變局 需換經營思維＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】